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【完全予約制】の当ジムは、トレーニング未経験者のあなたを全力でサポート!
【専任トレーナー】があなたの目標に対してカスタマイズされたプログラムを提供!
【24時間営業】なので、あなたの都合に合わせて、いつでもトレーニングが可能!
尾道市向島にある
小さな
セミパーソナルトレーニングジム
Services
※お知らせ
ホームページをご覧いただきありがとうございます。
現在、新規会員募集を一時停止しておりますが、昼以降の時間帯はご相談可能です。詳細はインスタDMまたはLINEで心よりお待ちしております。
HSCGの特徴
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プロトレーナーの指導を受けられるセミパーソナルジム
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お客様ひとりひとりのレベルや目的に合わせたパーソナルトレーニングプログラム提供
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運動未経験者からトレーニング経験者まで丁寧にサポート
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24時間営業で通い放題なので、ライフスタイルに合わせたトレーニングが可能
あなたのフィットネスゴールを達成するための最適なパートナー、それが私たちです
一般的に週2回のパーソナルトレーニングを受けた場合
1ヶ月あたり8万円かかりますが、当ジムではなんと15,000円
しかも通い放題!!
トレーニングの流れ
1.ウォーミングアップ
2.コレクティブエクササイズ
個々に必要な動作矯正
柔軟性・モビリティ向上など
3.メインエクササイズ
筋力向上など個々の目的
に応じたメニュー
4.クールダウン
About




姿勢改善






筋力増加



競技力
向上






減量

営業時間
24時間ご利用可能です。
スタッフアワー
月 ☆10:00~15:00
火水金 10:00~21:00
木 定休日
土日祝 10:00~19:00
(休憩時間12:30~13:30)
☆学校への出張指導のため、休日や試験などの関係により時間が異なる場合がございます。
Contact

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